Training
Unterlagen zum Trainingsbetrieb der BABE/Snowboardregion Nordwest
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Dokumente
Trainingshandbuch 11/12 - Trainingsplan Kondition
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| Erstellungsdatum: | 01.07.2011 |
| Änderungsdatum: | 30.07.2011 |
| Dateigröße: | 841.63 kB |
| Downloads: | 242 |
Trainingsplan und -protokolle für das selbstständige Konditionstraining (Teil 2 des Trainingshandbuches).
Trainingshandbuch 11/12
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| Erstellungsdatum: | 01.07.2011 |
| Änderungsdatum: | 30.07.2011 |
| Dateigröße: | 1.15 MB |
| Downloads: | 291 |
Um im Snowboardsport in einer spezifischen Disziplin Erfolg zu haben, reicht Talent alleine nicht. Es braucht auch gewisse körperliche Grundlagen in Bezug auf Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Diese können trainiert und entwickelt werden. Dazu braucht es Wille und Einsatz des einzelnen Athleten auch ausserhalb der organisierten Trainings. Um dich besser auf die Wintersaison vorzubereiten, hat das BABE Trainerteam ein Trainingshandbuch erstellt. Das Trainingshandbuch soll dir dabei helfen, deine allgemeine Kondition und Fitness zu steigern.
Ridervertrag Saison 12/13
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| Erstellungsdatum: | 04.05.2012 |
| Änderungsdatum: | 13.05.2012 |
| Dateigröße: | 78.49 kB |
| Downloads: | 287 |
Ridervertrag für die Saison 12/13
