Kontakt: Andreas Kummer
Training
Das FS Hallentraining am Donnerstag findet zusammen mit dem SBX Hallentraining in der Turnhalle Altenberg, Altenbergstrasse 39, 3013 Bern (Karte) statt. Im Sommer wird das Donnerstags-Training in drei Gruppen eingeteilt:
Trainingszeiten:
Gruppe 1+2: 19:15 Uhr - 21:30 Uhr
Gruppe 3: 19:45 Uhr - 22:00 Uhr
Sommerprogramm:
Bitte denkt daran, dass wir im Sommer wenn immer möglich zuerst Joggen gehen, danach erst in der Halle trainieren. Also nehmt Jogging- & Hallenschuhe mit!
Das Hallentraining findet während den Schulzeiten (ohne Ferien) prinzipiell jeden Donnerstag Abend statt.
Trainingsphasen:
- Basis 1 - bis zu den Sommerferien
- Basis 2 - Ende Sommerferien (ab 13. August) bis Herbstcamp
- Intensiv - ab Herbstcamp bis Mitte Dezember
- Wettkampf - ab Mitte Dezember bis Saisonende
Für genaue Details schau bitte in den Terminkalender.
Trainingshandbuch
Um im Snowboardsport in einer spezifischen Disziplin Erfolg zu haben, reicht Talent alleine nicht. Es braucht auch gewisse körperliche Grundlagen in Bezug auf Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Diese können trainiert und entwickelt werden. Das Trainingshandbuch dient dabei als Grundlage für die Planung und Durchführung der individuellen Trainings.
Zudem stehen für sämtliche Freestyle & Snowboardcross Teams der BABE die aktuellen Trainingskalender zum Download verfügbar. Pro File sind stets die Pläne aller Teams enthalten. Die Trainingspläne werden im Herbst erweitert und die definitive Wintersaisonplanung wird dann auch integriert.
Trainingshandbuch 11/12 (1.15 MB)
Trainingshandbuch 11/12 - Trainingsplan Kondition (841.63 kB)
Teamrider
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
 | Caliaro Oliver | Twann | FIS-Resultatenliste |
| Hublard Alain | Belp | FIS-Resultatenliste |
| Zbinden Jonas | Milken | FIS-Resultatenliste |
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
| Bürki Simon | Gwatt (Thun) | |
 | Höckel Caroline | Spiez | |
| Menth Ralph | Riedholz | |
| Schärer Michael | Spiez | |
| Thönen Moritz | Hilterfingen | |
| Werder Tim | Hilterfingen | |
| Zinniker Lars | Biel | keine FIS-Lizenz |
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
| Gonzalez Fabio | Brittnau | |
| Guinand Gabirano | Bern | |
| Heer Tim | Thun | FIS-Resultatenliste |
| Notz Robin | Büren an der Aare | |
| Ochsenbein Ali | Bern | keine FIS-Lizenz |
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
| Bigler Lukas | Ostermundigen | keine FIS-Lizenz |
| Engel Julien | Düdingen | keine FIS-Lizenz |
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
| Bigler Lukas | Ostermundigen | keine FIS-Lizenz |
| Bürki Simon | Gwatt (Thun) | |
| Caliaro Oliver | Twann | FIS-Resultatenliste |
| Engel Julien | Düdingen | keine FIS-Lizenz |
| Gonzalez Fabio | Brittnau | |
| Guinand Gabirano | Bern | |
| Heer Tim | Thun | FIS-Resultatenliste |
| Höckel Caroline | Spiez | |
| Hublard Alain | Belp | FIS-Resultatenliste |
| Menth Ralph | Riedholz | |
| Notz Robin | Büren an der Aare | |
| Ochsenbein Ali | Bern | keine FIS-Lizenz |
| Schärer Michael | Spiez | |
| Thönen Moritz | Hilterfingen | |
| Werder Tim | Hilterfingen | |
| Zbinden Jonas | Milken | FIS-Resultatenliste |
| Zinniker Lars | Biel | keine FIS-Lizenz |
Trainer
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
| Sieber Lukas | Elite | |
| Straub Marc | Bern | Elite |
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
| Helbling Samuel | Langnau | Nachwuchs A |
| Joss Samuel | Bern | Nachwuchs A |
| Marolf Reto | Grindelwald | Nachwuchs A |
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
 | Zimmermann Jrene | Grindelwald | Nachwuchs B |
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
| Baer Sammy | Münchenbuchsee | YoungStars |
| Brügger Virgil | Bern | YoungStars |
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
| Baer Sammy | Münchenbuchsee | YoungStars |
| Brügger Virgil | Bern | YoungStars |
| Helbling Samuel | Langnau | Nachwuchs A |
| Honegger Daniel | Bern | Trainer/in |
| Joss Samuel | Bern | Nachwuchs A |
| Kummer Andreas | Gümligen | Trainer/in |
| Marolf Reto | Grindelwald | Nachwuchs A |
| Schmutz Daniel | Kehrsatz | Trainer/in |
| Sieber Lukas | Elite | |
| Straub Marc | Bern | Elite |
| Zimmermann Jrene | Grindelwald | Nachwuchs B |
