Kontakt: Andreas Kummer
Training
Das FS Hallentraining am Donnerstag findet zusammen mit dem SBX Hallentraining in der Turnhalle Altenberg, Altenbergstrasse 39, 3013 Bern (Karte) statt. Im Sommer wird das Donnerstags-Training in drei Gruppen eingeteilt:
Trainingszeiten:
Gruppe 1+2: 19:15 Uhr - 21:30 Uhr
Gruppe 3: 19:45 Uhr - 22:00 Uhr
Bitte denkt daran, dass wir im Sommer wenn immer möglich zuerst Joggen gehen, danach erst in der Halle trainieren. Also nehmt Jogging- & Hallenschuhe mit!
Das Hallentraining findet während den Schulzeiten (ohne Ferien) prinzipiell jeden Donnerstag Abend statt.
Trainingsphasen:
- Basis 1 - bis zu den Sommerferien
- Basis 2 - Ende Sommerferien (ab 13. August) bis Herbstcamp
- Intensiv - ab Herbstcamp bis Mitte Dezember
- Wettkampf - ab Mitte Dezember bis Saisonende
Für genaue Details schau bitte in den Terminkalender.
Trainingshandbuch
Um im Snowboardsport in einer spezifischen Disziplin Erfolg zu haben, reicht Talent alleine nicht. Es braucht auch gewisse körperliche Grundlagen in Bezug auf Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Diese können trainiert und entwickelt werden. Dazu braucht es Wille und Einsatz des einzelnen Athleten auch ausserhalb der organisierten Trainings. Um dich besser auf die Wintersaison vorzubereiten, hat das BABE Trainerteam ein Trainingshandbuch erstellt. Das Trainingshandbuch soll dir dabei helfen, deine allgemeine Kondition und Fitness zu steigern.
Trainingshandbuch 10/11 (3.98 MB)
Trainingshandbuch 10/11 - Teil 2: Trainingsplan Kondition (46.18 kB) Trainingskalender SBX Teams 10/11 (77 kB)Teamrider
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
 | Bürki Simon | Gwatt (Thun) | FIS-Lizenz beantragt |
| Hublard Alain | Gelterfingen | FIS-Lizenz beantragt |
| Mathis Markus | Belp | FIS-Resultatenliste |
| Montagner Fabio | Zwingen | FIS-Resultatenliste |
| Schärer Michael | Spiez | FIS-Resultatenliste |
| Zbinden Jonas | Milken | FIS-Resultatenliste |
| Zbinden Thomas | Bern | FIS-Resultatenliste |
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
| Fischer Florian | Solothurn | keine FIS-Lizenz |
| Fluri Raphael | Halten | FIS-Lizenz beantragt |
| Heer Tim | Thun | FIS-Lizenz beantragt |
| Kilchenmann Alexander | Bern | FIS-Lizenz beantragt |
| Menth Ralph | Riedholz | FIS-Lizenz beantragt |
| Ramser Jonathan | Schnottwil | FIS-Lizenz beantragt |
| Thönen Moritz | Hilterfingen | FIS-Lizenz beantragt |
| Werder Tim | Hilterfingen | FIS-Lizenz beantragt |
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
| Bigler Lukas | Ostermundigen | keine FIS-Lizenz |
| Cabano Luca | Bolligen | keine FIS-Lizenz |
| Engel Julien | Düdingen | keine FIS-Lizenz |
| Feingold Riccardo | Oberwangen | keine FIS-Lizenz |
| Meneghin Levin | Binningen | keine FIS-Lizenz |
| Ochsenbein Ali | Bern | keine FIS-Lizenz |
| Spena Marco | Spiez | keine FIS-Lizenz |
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
 | Borer Livia | Worben | FIS-Resultatenliste |
| Caliaro Oliver | Twann | FIS-Resultatenliste |
| Fischle Raphael | Evilard | FIS-Lizenz beantragt |
| Küng Marco | Murten | FIS-Lizenz beantragt |
| Notz Robin | Büren an der Aare | FIS-Lizenz beantragt |
| Profil | Name | Wohnort | Resultate |
|---|---|---|---|
| Bigler Lukas | Ostermundigen | keine FIS-Lizenz |
| Borer Livia | Worben | FIS-Resultatenliste |
| Bürki Simon | Gwatt (Thun) | FIS-Lizenz beantragt |
| Cabano Luca | Bolligen | keine FIS-Lizenz |
| Caliaro Oliver | Twann | FIS-Resultatenliste |
| Engel Julien | Düdingen | keine FIS-Lizenz |
| Feingold Riccardo | Oberwangen | keine FIS-Lizenz |
| Fischer Florian | Solothurn | keine FIS-Lizenz |
| Fischle Raphael | Evilard | FIS-Lizenz beantragt |
| Fluri Raphael | Halten | FIS-Lizenz beantragt |
| Heer Tim | Thun | FIS-Lizenz beantragt |
| Hublard Alain | Gelterfingen | FIS-Lizenz beantragt |
| Kilchenmann Alexander | Bern | FIS-Lizenz beantragt |
| Küng Marco | Murten | FIS-Lizenz beantragt |
| Mathis Markus | Belp | FIS-Resultatenliste |
| Meneghin Levin | Binningen | keine FIS-Lizenz |
| Menth Ralph | Riedholz | FIS-Lizenz beantragt |
| Montagner Fabio | Zwingen | FIS-Resultatenliste |
| Notz Robin | Büren an der Aare | FIS-Lizenz beantragt |
| Ochsenbein Ali | Bern | keine FIS-Lizenz |
| Ramser Jonathan | Schnottwil | FIS-Lizenz beantragt |
| Schärer Michael | Spiez | FIS-Resultatenliste |
| Spena Marco | Spiez | keine FIS-Lizenz |
| Thönen Moritz | Hilterfingen | FIS-Lizenz beantragt |
| Werder Tim | Hilterfingen | FIS-Lizenz beantragt |
| Zbinden Jonas | Milken | FIS-Resultatenliste |
| Zbinden Thomas | Bern | FIS-Resultatenliste |
Trainer
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
 | Kummer Andreas | Gümligen | Elite |
| Marolf Reto | Grindelwald | Elite |
| Straub Marc | Düdingen | Elite |
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
| Helbling Samuel | Bern | Nachwuchs A |
| Joss Samuel | Bern | Nachwuchs A |
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
| Kok Leon | Grindelwald | YoungStars |
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
| Honegger Daniel | Bern | Regio |
| Zimmermann Jrene | Grindelwald | Regio |
| Profil | Name | Wohnort | Teamzuteilung |
|---|---|---|---|
| Helbling Samuel | Bern | Nachwuchs A |
| Honegger Daniel | Bern | Regio |
| Joss Samuel | Bern | Nachwuchs A |
| Kok Leon | Grindelwald | YoungStars |
| Kummer Andreas | Gümligen | Elite |
| Marolf Reto | Grindelwald | Elite |
| Schmutz Daniel | Kehrsatz | Trainer/in |
| Straub Marc | Düdingen | Elite |
| Zimmermann Jrene | Grindelwald | Regio |
